Cuidar de una persona con Alzheimer puede ser duro

Cuidar de una persona con Alzheimer puede ser duro.

Requiere tiempo y energía. Incluso si cuida de alguien a quien quiere, cuidarle no deja de ser difícil.
Aunque Ud. sea joven y tenga buena salud no es fácil.

Si quiere cuidar durante mucho tiempo de esta persona con Alzheimer tendrá que cuidarse Ud. también.

Su cuerpo le hará saber cuándo está trabajando demasiado o sintiendo mucho estrés.

Habrá signos tales como:

✅ Darse cuenta de que se enfada con facilidad, es más susceptible y llora más a menudo.

✅ En ocasiones siente que no puede con todo.

✅ Tiene los músculos en tensión, dolor de estómago, de cabeza o problemas para dormir.

✅ Se siente más cansado y se enfría con más frecuencia.

✅ Darse cuenta de que fuma, come o bebe más.

✅ Es menos capaz de concentrarse.

✅ Las tareas sencillas le llevan más tiempo.

Es importante estar atento a estos síntomas y hacer algo al respecto.

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